インスタ投稿をフィードでプレビューする方法
- 画像を追加する 無料のインスタ投稿プレビューを開き、画像を選ぶか、ドロップか貼り付けで追加します。複数追加すればカルーセルになります。
- キャプションを書く 入力するか貼り付けると、Instagramが「…もっと見る」で切る位置が、書きながらわかります。
- フィードで確認する 自分の名前とプロフィール写真が入った状態で、スマホでの見え方をライトモードとダークモードで確認します。画像が横長すぎる、縦長すぎる、小さすぎるといった問題はチェック機能が教えてくれます。
- 承認が必要なら、プレビューを共有する クライアントやチームのメンバー向けにプレビューのスクリーンショットをダウンロードし、投稿はスマホから行いましょう。
何もアップロードされません。画像は自分の端末に残ります。カルーセルを投稿するなら、インスタのカルーセルプレビューでフォロワーと同じようにスワイプでき、インスタリールのセーフゾーン確認ツールでは、リールやストーリーズでボタンに隠れる部分がわかります。
投稿がグリッドでどう見えるかを確認する方法
プロフィールでは、どの投稿も画像の中央から切り取られた3:4の長方形で表示されます。1080 × 1440pxの投稿ならそのまま全体が表示されます。4:5の投稿は上下が、正方形の投稿は左右が少し切れるので、表紙の端に近い文字は切れてしまうことがあります。
- 無料のインスタ投稿の並びシミュレーションを開きます。
- 最近の投稿を追加し、次に新しい投稿を追加して、ドラッグで位置を決めます。
- 上の数列をまとめて見ます。新しい投稿はなじんでいるか、文字は3:4の切り取りでも残っているか？
もう投稿したけれど、グリッドがしっくりこない？ プロフィールで投稿を長押しし、グリッドを並べ替えをタップすると移動できます。詳しくはインスタのプロフィールをプレビューする方法をご覧ください。
Instagramアプリで投稿をプレビューする方法
Instagramには「フィードでプレビュー」ボタンはありませんが、フォロワーに見られる前にもう一度確認できる方法がアプリに3つあります。
下書きに保存する
作成中の投稿から戻ると、Instagramが下書きとして保存するか聞いてきます。あとで新鮮な目で開き直してから、シェアしましょう。下書きはスマホの中に残ります。
予約する
- いつもどおり投稿を作り、最後の画面で詳細設定をタップします。
- この投稿を予約をオンにして、日時を選びます（最大75日先まで）。
- 戻って予約するをタップします。
予約した投稿はプロフィールメニューの予約済みのコンテンツで待機していて、そこで見直したり日時を変えたりできます。TechCrunchによると、予約投稿はプロアカウント（ビジネスとクリエイター）向けの機能です。
フォロワー以外にリールを試す
トライアルリールは、まずフォロワー以外に表示されます。約1日後に結果がわかり、そのあと全員にシェアするか、最初の72時間で反応がよければInstagramにシェアを任せることもできます（Meta）。使えるのはリールだけで、写真の投稿やカルーセルには使えません。
投稿前に確認すること
- キャプションの1行目。フィードに表示されるのは約2行、だいたい最初の125文字で、その後は「…もっと見る」になります。続きを読む理由はそこに入れましょう。
- 切り取り。フィードでは投稿は3:4から1.91:1までのどの比率にもなりますが、グリッドでは常に3:4です。顔と文字は中央に置きましょう。
- カルーセルの表紙。ほとんどの人が見るのは、この1枚だけです。長い文章より、大きな1行のほうが効きます。インスタのカルーセル投稿の作り方をご覧ください。
- ライトとダーク。両方で確認しましょう。白いフィードに白い画像を置くと、境目が消えてしまいます。
- ハッシュタグ。Instagramはキャプション1つにつき5個までという上限に移行しつつあるので、投稿をいちばんよく表す5個を選びましょう。
- 代替テキスト、タグ、場所。詳細設定では、スクリーンリーダーを使う人のために代替テキストを書けます。
- 太字や斜体の文字。Instagramには書式ボタンがありません。使いたいときはインスタの太字変換ツールを使いましょう。
インスタ投稿のサイズと上限
| 項目 | サイズ・上限 | 知っておきたいこと |
|---|---|---|
| 縦長 3:4 | 1080 × 1440px | グリッドで全体が表示される |
| 縦長 4:5 | 1080 × 1350px | グリッドでは上下が少し切れる |
| 正方形 | 1080 × 1080px | グリッドでは左右が少し切れる |
| 横長 | 1080 × 566px（1.91:1） | フィードでは小さく表示される |
| カルーセル | 最大20枚 | 1枚目の形がすべてのスライドに適用される |
| キャプション | 2,200文字 | 「…もっと見る」の前に表示されるのは約125文字 |
| ハッシュタグ | キャプション1つにつき5個 | 2025年12月から順次導入 |
出典：Metricool（2026年1月21日）、Sendible（2026年4月17日）、Social Media Today（2025年12月18日）。
例：シェアできる投稿前チェックリスト
同じカルーセルをLinkedInにも投稿するなら、LinkedIn投稿プレビューで確認しましょう。そのほかはインスタのガイドへ。
